Публикации

Добрый день, друзья! Сегодня порассуждаю на тему денег. В них «зашита» вся наша история. Наш первый опыт еще в родительской семье. Как к ним относились ваши родители? Берегли, копили на…

Хорошее место или чёрная дыра Замечали ли вы, что слова признания, сказанные от души, принимаются спокойно? Когда это не лесть и не манипуляция, а правда — будто в психике для…

Сказка о потерянном чувстве. Было это очень давно, так давно, что никто и не скажет в каком году, в какой стране. И, наверное, это была правдивая история, но рассказанная много…

Для того чтобы сегодня мы могли полноценно жить и радоваться, грустить или отстаивать свои границы, уходить с отвращением из токсичных ситуаций, нежиться в любви, получать и давать благодарность Матушка-Природа трудилась…

Эмоциональное выгорание! Впервые это состояние описал американский психолог Герберт Фрейденбергер в своей статье 1974 года «Выгорание персонала». А само слово «выгорание» он позаимствовал у представителей движения хиппи. 60-70 годы -…

(в основу рассказа положен собирательный образ моих клиентов) Отчаяние! Ангел опустился на край кровати. Придвинулся ближе к девушке, заглянул ей в глаза, но она не замечала его: ни ласкового взгляда,…

О вреде подавленной эмоции отвращения. Стыд, вина, злость, страх, печаль, радость, удивление — знакомые нам переживания. И хотя с ними тоже бывают сложности в распознавании, например, бывает мы путаем страх…

Чувство безусловной собственной ценности, осознание своей уникальности можно свести в одну фразу "Я есть!" Осознание и глубокое принятие этой мысли способно повысить самооценку и изменить отношение, контакт с миром, получать…

Время неопределенности и страхов игнорировать не получается......Навязчивые мысли о том, что что-то страшное случится, заставляют вас страдать? Вновь и вновь вы крутите кино, где с вами происходит все то, чего…

Ежик, у которого на каждой иголке Стыд. Случалось ли Вам чувствовать себя Ежиком, который при малейшей опасности прячется во внутрь себя? Сегодня я расскажу Вам , как Стыд останавливает нашу…