Публикации

Для того чтобы сегодня мы могли полноценно жить и радоваться, грустить или отстаивать свои границы, уходить с отвращением из токсичных ситуаций, нежиться в любви, получать и давать благодарность Матушка-Природа трудилась…

Эмоциональное выгорание! Впервые это состояние описал американский психолог Герберт Фрейденбергер в своей статье 1974 года «Выгорание персонала». А само слово «выгорание» он позаимствовал у представителей движения хиппи. 60-70 годы -…

Чувство безусловной собственной ценности, осознание своей уникальности можно свести в одну фразу "Я есть!" Осознание и глубокое принятие этой мысли способно повысить самооценку и изменить отношение, контакт с миром, получать…

Ежик, у которого на каждой иголке Стыд. Случалось ли Вам чувствовать себя Ежиком, который при малейшей опасности прячется во внутрь себя? Сегодня я расскажу Вам , как Стыд останавливает нашу…

Всем нам для выживания необходимо дышать, пить воду, кушать и чувствовать себя в безопасности — удовлетворение этих потребностей стоит на первом плане. И раз вы читаете эту статью, значит основные…

Давайте немного поразмышляем , как мы понимаем мир эмоций. Если обратиться к Википедии, то там сказано, что эмоции -это психический процесс, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям…

                                                           …

На консультацию привели мальчика 4-х лет. Привела мама. Поскольку ребенок маленький присаживаюсь на корточки, чтобы установить контакт глаза в глаза. Не спешу. Даю осмотреться. Спрашиваю: «Как зовут ?» Протягиваю руку,…

Почему групповая психотерапия — это мощный инструмент в решении личностных проблем? Когда у человека возникает потребность решить свою проблему, он обращается за помощью к психологу или другим специалистам. Сегодня психологическая…

Границы или по следам русской народной сказки «Царевна-лягушка». Можно как угодно интерпретировать все, что связано с героями данной сказки, ведь на то она и сказка. Нет там четких указаний как…